Så, kändes det. Som havet och stranden och solsken. Klicka gärna.
... struntade jag blankt i att det var lördagkväll och att man väl då borde ...., så jag kröp ned under blommiga påslakanet när klockan inte ens var nio och Pelle kom lullande och hoppade upp och lade sig vid min kudde och jag stoppade in ena handen under hans haka och så somnade vi.
I elva timmar varade sömnen!
Idag är jag som en ny människa.
Åh jösses så skönt det låter, det får jag knappt ihop på tre nätter nu för tiden...
SvaraRaderaÅh, vad underbart det låter att kunna sova så!
SvaraRaderaAng. din kommentar om LCHF-frukosten hos mig så har jag svarat så här:
Elisabet, egentligen vill jag inte påverka någon annan till någonting.
Tror det ska komma som en inre övertygelse/nyfikenhet på nåt som man tror kan förändra ens hälsa till det bättre.
Visst jag vet att många använder det som viktminsknings"metod", men jag misstänker att om jag varit frisk så hade jag inte lagt om mina kostvanor.
För alla kost"metoder" innebär ju förändringar (och försakelser) och jag vill att alla ska äta så som det passar dem själva, och ha "rätt" till sina saker som de njuter av att äta.
I min hjärna dyker nu upp ett ord, Milanokaka. ;)
För mig står LCHF för att vilja förbättra sin hälsa och alltså inte så mycket för viktminskning, som många andra gärna pratar om.
Men det kanske är för att jag gått upp i vikt istället. :) Typiskt! (för jag var ju inte smal innan heller precis)
Nötter äter jag några stycken varje dag. Ofta till kaffet eftersom det är slut på andra tilltugg numera.
Förlåt för att det blev långt.
Ha en skön söndag!
Lindalotta: men det BEHÖVS .., jag känner det så väl! På morgonkvisten pågick ett program i radion om just vikten av sömn .., jag hörde det så där i bakgrunden .., drömde .. lyssnade lite.
SvaraRaderaUnderbart, var det.
s o f: nej, jag tog det inte alls som enbart viktminskning .., jag vet ju när jag har ätit sån mat som du pratar om, hur mycket längre jag är mätt och hur mycket bättre jag mår!
SvaraRaderaJag ska testa i alla fall.
(Och blir byxorna vidare, så gör det ju inget ..-))
Önskar jag gjort detsamma. Låter underbart!
SvaraRaderabettankax: jag var förbi av trötthet igårkväll när jag lämnade jobbet.
SvaraRaderaDet kändes som om jag var hundra år!
Förkyld .., huvudvärk .. och så trött.
Tänk, vilken skillnad det kan bli!!
Det var dig väl unt att få sova ut ordentligt! Härlig strandbild - man kan behöva titta på sådana bilder nu i novembermörkret för att påminna sig om att sommaren kommer tillbaka...
SvaraRadera/Småländsk tjej